Defensas

Las personas con el sistema inmunitario «en baja forma» son las más propensas a padecer enfermedades, sobre todos las comunes, como son catarros y gripes.

Para estimular nuestras defensas, e intentar evitar padecer todo ese tipo de patologías, lo mejor es tomar plantas como la equinacea, la uña de gato, los bífidus, etc.

Como siempre, son plantas y productos que podrás encontrar en infusión, perlas, cápsulas, etc.

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